커피카페인1 커피의 카페인 함유량과 그 영향 커피의 카페인 함유량과 그 영향목차 - 커피 종류별 카페인 함유량 - 카페인의 인체 영향 - 일일 카페인 적정 섭취량 - 카페인 함량 비교: 커피 vs 차 - 카페인 섭취 시 주의사항커피 종류별 카페인 함유량커피 종류에 따라 카페인 함유량은 상당한 차이를 보입니다.특히 추출 방식과 용량에 따라 함유량이 달라질 수 있습니다.▶ 주요 커피 종류별 카페인 함유량: 1. 아메리카노: - 일반적인 한 잔(250~300ml)에는 약 100mg의 카페인이 들어있습니다.- 커피전문점의 아메리카노(355ml)는 평균 125mg(최소 75mg~최대 202mg)의 카페인을 함유하고 있습니다.- 스타벅스 아메리카노 톨(Tall) 사이즈(355ml)는 150mg의 카페인을 함유하고 있습니다.2. 콜드브루: - 콜드브루는 일반 .. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
