분류 전체보기50 계란보관은 어떻게? 2024.09.14 - [allmost 음식] - 얼갈이 배추김치!!! 얼갈이 배추김치!!!2024.09.14 - [allmost 음식] - 김치의 효능 오늘은 아삭아삭하고 시원한 맛이 일품인 얼갈이 배추김치 만드는 법을 함께 알아볼까 해요. 얼갈이 배추김치 하면 어떤 기억이 떠오르시나요? 저는 어릴dami0love.dami4love.com 계란은 우리가 일상에서 자주 사용하는 식재료 중 하나이지만, 어떻게 보관하느냐에 따라 신선도를 유지하는 기간이 달라질 수 있어요. 신선한 계란을 오래 보관하고 안전하게 사용하기 위해서는 몇 가지 중요한 점을 지켜야 합니다. 계란 보관법을 단계별로 자세히 설명해볼게요.1. 계란의 신선도 확인계란을 보관하기 전, 먼저 계란이 신선한지 확인하는 것이 중요해요. 계란의 .. 2024. 9. 28. 치즈 감자전을 만들어보자 2024.09.14 - [allmost 음식] - 김치죽 김치죽2024.09.14 - [allmost 음식] - 김치전 김치전2024.09.12 - [allmost 음식] - 맛있는 김치찌개 만드는법 맛있는 김치찌개 만드는법2024.09.09 - [allmost 음식] - 마늘 마늘2024.08.26 - [allmost 음식] - 대파 보관, 대파dami0love.dami4love.com 치즈 감자전은 바삭한 감자전 속에 고소한 치즈가 녹아들어 맛과 식감을 동시에 즐길 수 있는 요리예요. 간단한 재료로 만들 수 있어 집에서 간식으로 즐기기에도 딱이죠. 아래에 치즈 감자전을 만드는 방법을 설명해볼게요.재료감자 3개모짜렐라 치즈 100g소금 약간후추 약간식용유 (튀길 때 사용할 만큼)만드는 방법감자 준비.. 2024. 9. 26. 당근이지! 당근 샐러드 2024.09.25 - [allmost 음식] - 당근의 효능 당근의 효능당근은 오랫동안 건강에 좋은 식품으로 알려져 있으며, 다양한 효능을 가지고 있다. 주로 베타카로틴, 비타민 A, 식이섬유가 풍부해 여러 방면에서 우리 몸에 긍정적인 영향을 준다. 당근의 효능dami0love.dami4love.com 당근 샐러드는 신선하고 건강한 식단에 완벽한 추가 요소입니다. 아삭한 당근의 질감과 달콤한 맛, 여기에 다양한 재료를 더해 만드는 이 요리는 영양가 높고 맛있는 반찬이 됩니다. 당근 샐러드의 매력, 영양 정보, 다양한 레시피, 그리고 만드는 팁에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 당근 샐러드의 매력 당근 샐러드는 여러 가지 면에서 매력적입니다: - 신선함: 생 당근의 아삭한 식감이 상큼한 느낌.. 2024. 9. 25. 당근의 칼로리 2024.09.25 - [allmost 음식] - 당근의 효능 당근의 효능당근은 오랫동안 건강에 좋은 식품으로 알려져 있으며, 다양한 효능을 가지고 있다. 주로 베타카로틴, 비타민 A, 식이섬유가 풍부해 여러 방면에서 우리 몸에 긍정적인 영향을 준다. 당근의 효능dami0love.dami4love.com 당근은 건강한 식단에서 매우 유용한 채소로, 많은 사람들이 선호하는 식품 중 하나다. 당근의 칼로리는 비교적 낮아 다이어트 식품으로 인기가 있다. 일반적으로 생당근 100g 기준으로 약 41칼로리 정도이다. 당근은 대부분 수분으로 구성되어 있으며, 식이섬유와 비타민이 풍부하다. 이러한 이유로 당근은 포만감을 주면서도 칼로리가 낮아 체중 관리에 도움이 된다. 또한 당근을 조리할 때 조리 방법에 따라 칼로.. 2024. 9. 25. 당근의 효능 당근은 오랫동안 건강에 좋은 식품으로 알려져 있으며, 다양한 효능을 가지고 있다. 주로 베타카로틴, 비타민 A, 식이섬유가 풍부해 여러 방면에서 우리 몸에 긍정적인 영향을 준다. 당근의 효능을 살펴보면 다음과 같다. 첫째, 당근은 눈 건강에 좋다. 당근에 많이 함유된 베타카로틴은 몸에서 비타민 A로 전환되며, 이는 눈의 시력 유지와 건강에 필수적인 영양소다. 특히 야맹증을 예방하고 눈의 피로를 줄이는 데 도움을 줄 수 있다. 비타민 A는 망막 세포를 보호하고 시력을 개선하는 데 중요한 역할을 한다. 둘째, 피부 건강에도 도움이 된다. 베타카로틴은 강력한 항산화제로서 피부를 자외선으로부터 보호하고, 노화를 지연시키는 데 도움을 줄 수 있다. 또한 당근의 비타민 A는 피부 세포 재생을 촉진하여 피부 트러블을.. 2024. 9. 25. 참치넣고 뚝딱 밥한그릇! 참치김치찌개 2024.09.14 - [allmost 음식] - 김치죽 김치죽2024.09.14 - [allmost 음식] - 김치전 김치전2024.09.12 - [allmost 음식] - 맛있는 김치찌개 만드는법 맛있는 김치찌개 만드는법2024.09.09 - [allmost 음식] - 마늘 마늘2024.08.26 - [allmost 음식] - 대파 보관, 대파dami0love.dami4love.com 참치 김치찌개는 간편하면서도 깊은 맛을 내는 요리입니다. 참치의 고소한 맛과 김치의 시원하고 매콤한 맛이 어우러져 누구나 쉽게 만들 수 있습니다. 아래는 참치 김치찌개를 만드는 방법입니다. 재료 (2-3인분 기준) 익은 김치 200g 참치캔 1개 (150g) 두부 1/2모 양파 1/2개 대파 1대 .. 2024. 9. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 9 다음
